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来自：豆瓣小组
顺便贴一下以前送的 也在组里发过贴
https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=%2Fgroup%2Ftopic%2F263866335&_i=33221001baff5e9&dt_dapp=1
觉得自己特别会选礼物 看着都开心
都不算特别贵 给大家提供一些灵感！
1.玩具手枪
其实是从本人的心愿单里挑的...
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1.没事多睡觉。
陷在低谷期，人的心力是很薄弱的，无力与失落感正是因为心力不够产生的感觉，没有心力去增补能量，不消耗才是长远的策略。睡觉是充电行为，在无形的思想上停止胡乱，在有形的形体上停止动能消耗。
即使睡不着，也要多想办法让自己处于沉寂的状态。除了必要的正常工作和日常生活，尽可能地让自己沉寂状态，去掉非必要的行为举止，给自己更多的留白和素雅，在单一和简洁下更容易掌控。
也许停下来就会陷入失控的...
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核心奥义是“把事情变得尽可能的容易！”
以下是我的小方法，欢迎大家的补充，有新的总结我会继续码住分享给各位懒懒💖:
不要躺床上！（如果躺就躺沙发上） 躺在沙发上容易起来，但是床上就不那么容易起来了
完成类
看一部电影（时间充裕时） ...
